Vous faites quoi comme sport ?

[isa]

Bonjour les Forumongleuses

Pour ma part, je vais tous les lundis au sport : 1H de cardio fit (avec burpeee squats etc) et 1h de zumba ou abdos fessiers + piscine 1 heure de nage le jeudi, et vous vous faites quoi comme sport pour vous entretenir ?

[Emidu25]

Je cours après ma petite de 2 ans mdr

[julinedu22]

oué auprès des enfants que je garde malheureusement en semaine je n'ai pas le temps d'aller au sport, mais je pense dés la semaine prochaine aller avec ma mére faire quelques longueurs à la piscine

[isa]

Ah oui il faut aller à la piscine ça fait du bien
Ici sur Bordeaux on a Calicéo c'est environ 6 ou 7 euros de l'heure, il y a piscine extérieure chauffée avec jets massants, sauna, hamam etc c'est vraiment bien pour la détente !

[julinedu22]

la chance, ici non juste piscine ^^
les salles de sport ça coûtent un bras, il y a du monde

[Aurore]

Zumba pour le fun et parce que j'adore danser (le lundi et le vendredi) et 1h30 de boxe le mardi soir pour me défouler.

[isa]

Il y a aussi des parcours sportifs un peu partout, vous avez déjà essayé ?

[aureliepomarseille]

je vais à la piscine une fois par semaine
le crawl c'est efficace pour maigrir des bras !

[Mili's Beauty Charm]

Je fesait beaucoup de vélo y a quelque année et suite à un problème de santé j'ai du arreter et aujourd'hui j'arrive plus a mis remettre comme avant et en plus de ça j'ai au moins 20kg a perdre .

[Pikachuuu]

oué auprès des enfants que je garde